12.技能获取的方法（2/2）

端着果盘的神原千和耸了耸肩，把果盘递了过去。

“喏，先把水果吃了就告诉你。”

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模特这个职业对于身材的管理可是十分严格的。

不过要注意的是，减肥和锻炼可完全是两码事。

前者是单纯的想减掉体内的脂肪，而后者则是在锻炼身体的同时，顺带着减脂。

换句话说，想不锻炼身体就甩掉体内的脂肪，这种情况是存在的。

减肥说白了也就是让人体的热量摄入小于支出。

当体内的糖分消耗完了之后，继续消耗的自然也就是脂肪了。

而糖分的摄入如果减少的话，那么消耗的脂肪也会增加。

“西蓝花，牛肉，水煮蛋，紫薯，还有酸奶。。。”

听着神原千和念出来的一连串食材名字，和美感觉自己的小脑袋瓜要晕了。

见状，神原千和也是挠了挠脸，笑容颇显无奈。

他记得，这丫头是不会做饭的。

“这样吧，以后每天早上我来准备便当吧，你也不想继续吃老妈做的料理了吧。”

“你准备便当？”

“对啊，不然你以为我在外面生活的这一年都是在哪里吃饭的？”

“。。。家庭餐厅？”

“自己做啊。”

神原千和无奈的扶额，就算外面的家庭料理餐厅价格再怎么亲民，他也不可能天天在外面吃啊。

不过说起来，自从回来之后他还一次都没下过厨。。神原和美不知道自己会做饭倒也不奇怪。

少女那狐疑的小眼神让神原千和有些不满，他依靠在女孩卧室门的门框上，挑了挑眉。

出于礼貌，他并没有直接走进自家妹妹的房间之中。

“不相信我吗？”

“我并不记得你以前会做饭。”

“人总是会改变的。”

神原和美没再回答，不过她也不否认。

毕竟此时面前的神原千和已经改变了如此之多了。。她找不到不相信得理由。

“那就这样说定了，后天去学校的时候，我来准备便当吧。”

“。。嗯，真的能瘦吗？”

此时的神原和美也只能死马当活马医了，主要是她是真的真的。。不想运动。

一想到运动完之后身上遍布着粘粘乎乎的汗液，她就起鸡皮疙瘩。

神原千和指着自己，意思很明确，他就是以身试法的最佳证据。

“那麻烦你了。”

“客气了，再怎么说我也是你哥哥。”

神原和美张了张嘴，最后只是弯腰对着神原千和表示感谢，然后关上了卧室门，空留神原千和在门口尴尬的眨了眨眼。

看来，想让这丫头接受他并且承认自己是她哥哥这件事。。还需要一段时间的努力啊。

谁让原身这十多年始终被女孩嫌弃呢。。

这种款刻在骨子里的不好印象，可不是他能通过一小段时间的正面形象能洗刷掉的。

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【滴滴】

【检测到宿主掌握料理相关的基础知识，技能：家庭料理Lv1已获取】

【家庭料理（1星）Lv1:790/999】

既然答应了以后要给神原和美做便当，下午神原千和就在家里试了试厨具。

而当他把煎好的牛排盛放出来之后，系统的提示声不绝于耳。

神原千和把牛排放好，坐在餐桌前一只手托着下巴，深邃的双眸里闪过一丝兴奋。

看来。。在系统更新之后，自己其实还拥有很多技能，只是目前没有用到所以没有触发并且被系统检测到罢了。

“料理嘛。。”