1647.历史前十齐聚一堂！（5000字求订阅求月票）（1/2）

和乔老板练防守的日子到了！

今天早上，孙策依旧4点开始训练，完成了“凌晨四点的坚持”的触发条件，早上7点半就到了球馆。

这方面，乔丹很守时，8点钟准时到了。

而且，乔丹穿着运动服，显然是准备玩真的！

从精气神方面看，乔丹都和一周多时间以前不一样了，孙策可以看得出来，对方这几天有练过球。

看着热身的乔丹，不知道为什么，当乔丹穿着运动服站到篮球场上，哪怕是个胖子，孙策都感觉到了一种压迫感。

不是乔丹现在厉害不厉害的问题，而是那种气场！

哪怕乔丹现在已经是个胖子，孙策依旧觉得乔丹是篮球世界里的神。

乔丹的那种自信、骄傲，不是刻意做出来的，而是由内而外散发。

等乔丹活动好身体后，孙策兴奋的问道：“迈克尔，你要教我什么？”

孙策说到这，乔丹反而有些语塞：“教你……我们对位打打看，打着打着你可能就学会了。”

“我们单挑？这不好吧……”孙策话是这样说，但语气那叫一个……期待？

听出来了孙策不怀好意，乔丹接着说道：“不不不，你理解错了，是我进攻，你防守，我教你怎么防我。”

“啊？”

孙策要吐血了！

合着不仅曼巴系是这尿性，曼巴之上也是这尿性？

孙策本以为科比是看他不爽所以这样教他，哪知道乔丹也一样！

这个系列的球员都是这样指教别人？黄蜂队球员也太惨了吧！那伦纳德好像也挺惨的……

不过，孙策和科比练了两三个夏天，这样的情况，他居然感觉习惯了……

“反正乔老板那么大年纪了，估计他单打我也打不了多久，剩下的时间就应该是和我分析要怎么防，来就来！”

就在孙策这样想着和乔丹一起来到一个半场的时候，刚踏进球场，系统提示来了！

“篮球之神的得意触发：当迈克尔-乔丹同意指点宿主防守时，若按照迈克尔-乔丹想要的方式进行训练，在离开球场前，迈克尔-乔丹体力将会保持在现在其所能拥有的最佳状态。

根据迈克尔-乔丹指定的训练方式，若迈克尔-乔丹完整的指点宿主三个小时，当晚迈克尔-乔丹获得纳什训练法恢复身体机能第二天早上恢复到目前所能拥有的最佳身体状态的效果……”

突然冒出来的提示吓了孙策一跳，好像这是新秀年还是二年级得到的奖励，孙策看到了也想起来了。

愣了两秒钟，看到迈克尔-乔丹在顶弧拿着球等着他孙某人去防，孙策忍不住喷出一句：“卧槽……”

……

现在的乔丹已经52岁了，你让他防nba任何一名球员他估计都防不了，顶多靠现在120多接近130公斤的吨位在篮下扛一扛。

但进攻这玩意儿……篮球场上有不少老大爷欺负二十几岁的小年轻吧！

业余球员里如此，职业球员里的老大爷乔丹，如果他只负责进攻，照样可以欺负很多小年轻。

这倒不是很重要，职业运动员和业余球员，两者的比赛差别最大的就是对抗，甚至职业联赛和职业联赛之间对抗差距都很大。

而这个差距带来的最大的区别就是体力。

如果是正常情况，乔老板打孙策，顶多十来分钟就累了。

但今天早上，从8点半开始到10点，一个半小时，乔老板感觉自己重新恢复了雄风，无比持久！

这感觉，乔老板都舍不得离开球场了，天知道什么时候状态会这么好。

单打孙策十次，然后每个球拆开，教孙策如何才能限制他那个球的防守，不断反复循环，有时候会出现相同的进攻方式，有时候是新的姿势……按乔丹的话说，就是不断的练，不停的练，练到身体遇到同样的情况自然而然的做出动作。

而有的球，是压根没办法防的，乔丹想到的防他自己的办法也不是人能够办到的，那就只能孙策自己想办法找防守方式看能不能起到干扰效果。

这一个半小时，孙策身心俱疲，被打得怀疑人生……

还好，最后1个小时，从10点半到11点半，乔丹大发慈悲的指点了他低位背打。

为什么是低位背打……因为乔丹低位扛得住孙策，轻松扛住那种，而且别看乔丹52岁了，短距离爆发速度还真挺不错，隐约中可以看得出年轻时候的乔丹那比科比年轻时候要强上一档的绝强的身体素质。

这一早上，对于孙策来说简直是噩梦！

孙策算了下，还有三周零两天，还要接受11次这样的折磨！

早上11点半，乔丹准点结束了指点孙策的工作。

乔丹的职业态度很好，虽然没钱拿，但是这次既然答应了指点孙策，那就当成工作在做，重点是不能输给佩顿，所以很卖力。

8点半开始对练、11点半结束，3个小时一分钟不差。

到了11点半，结束训练，乔丹刚离开球场，就感觉腿一软，差点跪下去。

刚离开球场，那累计下来的疲惫感一股脑全冒出来了，感觉就像长跑了两三个小时一样！

别说孙策蛋疼，这一刻乔老板也蛋疼了，他觉得自己刚才是为了和佩顿竞争所以太兴奋了，肾上腺素支撑着他，所以撑过了三个小时的训练时间，所以松懈下来后疲劳感就来了。

现在乔丹的想法和孙策一样：还有11次这样的训练，要怎么办？

……

不管两人的想法如何，训练已经开始了。

孙策不可能放弃，他在努力的调整自己做好明天继续被捶的心理准备；乔丹那边是个倔强的人，答应了的事情就会全力以赴，除非真的撑不住。

但这不是撑住了么，乔丹准备看看明天自己能不能爬得起来，爬得起来就继续，如果真的累，就像今天最后一个小时那样指点孙策低位背打也不错。

反正已经开始了，除非一方倒下，不然这次学习就会进行到最后。

洗完澡换好衣服，乔丹那边回别墅去了，孙策的安排，如果不是隔壁别墅有一个人拥有一样的待遇，乔丹是很满意的，女朋友都接过来一起玩了，至于双胞胎俱乐部每天换人到他和佩顿的别墅……乔丹的古巴模特女友什么事情没经历过，一点都不在意，她在意的是作为乔丹女友带来的名气，还有可以刷个不停的信用卡。

孙策回家吃了午餐后，下午来到球馆，在老哈达威的指点下练中远投。

现阶段，孙策以把三分开发到目前能开发极致的极致为第一目标，第二目标是强化中投，争取某个点突破至s-级别。

三分是按部就班的练，中投孙策选的还是三秒区右侧投篮。

至于为什么不是三秒区左侧左手投篮……习惯问题，他最开始开发中投就是这个区域。

投篮练累了，孙策就练交叉步变向，手臂疲劳的状态下练这个，指不定能更好的增强肌肉记忆，孙策也不知道是不是这样，反正练就对了，两点到五点三个小时的时间不能浪费！

……

……

正式开始加强型训练的第一天8个小时的训练过去了，孙策坚持下来了，开了个好头。

他的计划还是每天8个小时训练，凌晨4点到6点，早上8点半到11点半，下午2点到5点，要训练的内容也早就计划好了。

凌晨主要是技术动作、体力加强训练，技术动作是增强肌肉记忆，体力加强训练……24岁的他觉得自己在达到理论的身体巅峰期之前应该还能有耐力的提升，可能不多，无法突破到系统判定的更高水平，但能提升一点是一点。

早上就是和乔丹或者佩顿练仨小时，下午练投篮和控球仨小时。

日复一日、年复一年，虽然枯燥，但孙策已经习惯了。