第168章 真正的尊重很难（2/2）

花曦和轻声说：“是的，我会尝试用全新的视角来看待这一切，也许，那些我曾以为的不完美，正是生活赋予我的独特礼物。”

两人相视而笑，空气中弥漫着一种温馨和理解的气息，仿佛是春风拂过，带来了新生和希望。

在阳光下，花曦和的脸上映着淡淡的忧郁，她的眼神流露出一丝迷茫和无助。她轻轻地摆弄着手中的咖啡杯，仿佛在寻找着某种安慰。“星宇，你说有什么控制情绪的好的方法吗？有时候我的情绪一上来，根本控制不住我自己。”她的声音低沉而有些颤抖。

李星宇微微一笑，仿佛有着治愈的力量。“你听过有一个词叫‘钝感力’吗？”她轻声问道，“最近网上很流行‘钝感力’这个词。”

花曦和抬起头，眉头微微皱起，显得有些困惑。“什么是‘钝感力’？”她问。

李星宇轻轻地摇了摇头，声音平和而淡定。“就是你遇见事情的时候，不要那么着急地做出反应，慢一点反应，给自己一点时间，给别人一点时间。”

花曦和的脸上闪过一丝觉悟，但很快又被愤怒所取代。她的拳头紧握，眼中闪烁着不屈的光芒。“可是我觉得他真的很讨厌我，我无法忍受别人讨厌我。我不喜欢他应付我，如果我知道他真的是发自内心讨厌我的话，我这辈子都不会同他说话。他以为他是谁啊！”她的声音逐渐提高，情绪似乎在激烈的波动中找到了出口。

李星宇轻轻地伸出手，仿佛想要抚平她的怒火。“我懂你的感受，花曦和。但是，我们不能让别人的态度影响我们的内心平静。有时候，淡然处之，也是一种力量。”她的话语中充满了理解和支持。

花曦和深吸了一口气，试图平复自己的情绪。她知道李星宇说得是对的，但是要做到真的很难。她望向窗外，阳光依旧明媚，但她的心中却是一片阴霾。她需要时间，需要空间，去学习如何真正地控制自己的情绪，去发现那个更加坚强的自己。“我不知道一天应该怎么去安排我的时间，我做什么的时候都会想起他。我很讨厌现在的自己，总有一种冲动想和他断了所有的联系。但是人和人之间的联系又不知道是为什么，有时候不是说想断了就能断了的。”

李星宇的目光如同秋水般清澈，透过她那双仿佛能洞察人心的眼睛，她的话语轻柔如风，仿佛能抚慰最焦躁的心灵。“曦和，你是否听说过‘情绪的艺术’？它是一种将情绪转化为创造力的技巧。”她轻轻地说，声音中带着一种几乎听不见的旋律，宛如远处山谷中的回声，“当你的心中涌现出不安或愤怒时，试着将它们化作一幅画，或是一首诗，让它们在纸上自由舞动，就如同秋日林间的落叶，随风起舞。”

花曦和的眼中闪过一丝好奇，如同夜空中初现的星辰。“那听起来像是一种转移注意力的方法。”她的声音中带着探索未知的渴望。

“不仅如此，”李星宇继续说道，她的声音中带着一种深邃如海的智慧，“它也是一种自我表达和自我发现的过程。通过创作，你可以更深入地了解自己的情绪，找到它们的根源，就像是在心灵的迷宫中寻找出口。”

花曦和沉思了一会儿，然后点了点头，她的动作中透露出决心的光芒。“我会试试看的。也许，我可以在画布上释放我的情绪，而不是让它们在心中蔓延，就像是将内心的暴风雨转化为一场绚烂的彩虹。”

李星宇微笑着，她的声音中透露出一丝鼓励，就像是春日暖阳中的一缕微风。“是的，曦和，每个人都是自己情绪的画家，我们可以选择如何描绘它们，就如同画家在画布上挥洒色彩，我们的情绪也可以在生活的画布上绽放出最美的色彩。